Edzőkereső
Edző profil
Bérces Zsuzsanna vagyok 7 és fél éve tartok csoportos órákat! Zumba Fitness-el kezdtem, majd nyitottam más sok újdonság felé. Jelenleg 2 kisgyermek mellett Zumba Fitness, Zumba Kids és Strong by Zumba órákat tartok, illetve kiscsoportos regeneráló tornát tartok hölgyeknek. Szülés utáni hasizomregenerálás. Gyerekeimnek szeretnék első sorban példa lenni, megtanítani nekik a mozgás fontosságát.
Zumba Fitness Táncos fitness edzés, ahol a latin zene teljesen kikapcsol, feltölt... és úgy formálod az alakod, hogy kpzben bulizol és fülig ér a szád Zumba Kids Zumba Fitness gyerekeknek kifejlesztett ága, a mozgás öröméért, játékokkal. Strong by Zumba Magas intenzitású intervall edzés, amit a zene vezet. Jól összerakott koreografált óratípus, de itt nincs tánc... csak a saját határaid feszegetése. FitMomTorna Elsősorban a szülés utáni regeneráció és emellé kis erősítés, feltöltődés.
Vissza a főoldalra