Azt hinnénk, az „allergiás vagyok rád” csak szófordulat – pedig bizonyos esetekben szó szerint is igaz lehet. Bár ritka, orvosi tény, hogy egyes emberek testéből származó anyagok valóban kiválthatnak allergiás reakciót másokban.

Az öregedésről rengeteg félelem és téves elképzelés él az emberekben – sokszor épp ezek akadályozzák meg, hogy egészségesen, aktívan és boldogan éljük meg az időskort. Dr. Pukoli Dániel neurológus szerint a test és az elme jó karban tartható, ha nem hiszünk el mindent, amit az öregedésről gondolunk.

A hétvége különleges fordulatokat tartogat három csillagjegy számára: váratlan események, sorsfordító találkozások és erőteljes érzelmi hullámok jellemzik majd napjaikat. Akik közéjük tartoznak, jobb, ha felkészülnek az izgalmakra – semmi sem lesz átlagos vagy kiszámítható.

A tartós fogyás nem a kilók számán múlik, hanem azon, hogy miből veszítünk: zsírból vagy izomból. Ha valódi egészségnyereséget akarsz, a zsigeri zsírt kell csökkentened, miközben megőrzöd az izmaidat.

A szokatlan étkezési szokásokat sokan a lustaságnak vagy rendszertelenségnek tulajdonítják, pedig gyakran ennél jóval összetettebb oka van. A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) több ponton is befolyásolhatja az étkezést: az evés elfelejtésétől a falásrohamokig vagy a hetekig ismételt, egyhangú menükig. De honnan tudhatjuk, hogy csupán rossz szokásról, vagy esetleg egy kezeletlen mentális állapotról van szó?

Az elmúlt hónapokban a Pintér Tibor – közismert nevén Pintér Tenya – látványos átalakuláson ment keresztül: az életmódváltásának és a szerepei iránti elkötelezettségének köszönhetően több mint 20 kg-tól szabadult meg, és külső megjelenése is radikálisan megváltozott.

Sokan nem is sejtik, hogy egy mindennapos, ártalmatlannak tűnő szokás drasztikusan megemelheti a koleszterinszintet – és ezzel növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Pedig a megoldás egyszerű lenne: tudatosabb döntések a tányérunk felett.

A hideg hónapokban nemcsak a megfázások, hanem a vitaminhiány is gyakrabban fenyeget. Szerencsére van egy olcsó, könnyen elérhető gyümölcs, ami tele van egészséggel és segít átvészelni a telet.

Molnár ferenc Caramel őszintén beszélt arról, hogyan változott meg a Megasztár világa, és miért veszítette el a korábbi érzelmi kötődését a műsorhoz.

A hűvös idő, a rövidebb nappalok és a szürke ég könnyen kedvét szeghetik az embernek, pedig a mozgás ilyenkor is kulcsfontosságú a testi-lelki egyensúlyhoz. Megmutatjuk, hogyan maradhatsz aktív és motivált a leghidegebb napokon is.

A hét második felében három csillagjegy számára igencsak próbára teszi az élet a türelmet és az önuralmat. A bolygóállások feszültséget, érzelmi hullámzást és váratlan fordulatokat jeleznek – nem árt most egy kis tudatosság és önreflexió.

Radics Gigi speciális diétát követ.

Egyszerű, olcsó és valószínűleg ott lapul a te konyhádban is – mégis új reményt jelenthet az orvostudománynak. Kutatók szerint ez a mindennapi szer képes lehet felvenni a harcot a legellenállóbb kórokozókkal is.

Jordán Adél 10 év házasságot után vált el férjétől.

Párás meleg, ellazulás és a finnek titka a hosszú élethez – de vajon tényleg ennyire jót tesz a testnek és a léleknek a szaunázás? Tudományos bizonyítékok is alátámasztják a hatásait, de nem minden esetben ártalmatlan.

Nehéz hét vár néhány csillagjegyre: a feszültség, a félreértések és a lelki hullámzások próbára teszik a türelmüket. Most kiderül, kiknek kell a legjobban vigyázniuk arra, hogy ne sodorják el őket az érzelmek.