5 csillagjegy, akiknek pénzesőt ígér a május
A május nemcsak a természet megújulását hozza el, hanem egyes csillagjegyek számára komoly anyagi lehetőségeket is tartogat.
A gyomorfekély kapcsán sokáig hatalmas tévedésben volt a tudomány
Évtizedekig a stresszt és a savat hibáztatták a gyomorfekélyért. Két ausztrál kutató azonban bebizonyította: baktérium is állhat a háttérben.
Szerencse vagy rossz előjel? Ezt jelenti, ha leesik a falról egy kép
Sokak szerint baljós jel, ha magától leesik egy kép a falról. Mások egyszerű fizikai okokat látnak mögötte, de a babonák még mindig élnek.
3 csillagjegy, akinek megváltozik az élete a Tarot szerint
A Tarot kártyák évszázadok óta az önismeret és az útmutatás eszközei.
Segítség helyett az allergiád erősítheti a népszerű vitamin
A vitaminokat általában az egészség megőrzésének egyik alappilléreként tartjuk számon.
A dietetikusok segítenek: ennyi fehérje kell naponta 50 felett az izomtömeg megőrzéséhez
Az izomtömeg csökkenése természetes folyamat 50 felett, de megfelelő táplálkozással jelentősen lassítható. A fehérjebevitel kulcsszerepet játszik ebben.
5 mondat, ami egy nárcisztikus ember szájából hangzik el
A nárcisztikus kommunikáció sokszor nem nyílt támadásként jelenik meg, hanem finom, alattomos mondatok formájában. Ezek hosszú távon rombolják az önbizalmat és torzítják a kapcsolat egyensúlyát.
Szerencse vagy pénz? Ezt jelenti, ha csörög az apró a zsebedben
Egy hétköznapi hang, amelyhez meglepő jelentést társítanak.
Sokkoló tévhitek a léböjtkúráról – szakértő mondja el, mi az igazság
Nem minden egészséges, ami annak tűnik – különösen, ha szélsőségekről van szó.
Só a kávéban? Furcsán hangzik, de egyre többen esküsznek rá
Nem új divat, hanem egy régi trükk, amit most fedeznek fel újra.
Leesett a villa? A néphit szerint vendég jön – de a történet ennél sokkal érdekesebb
Egy apró konyhai baleset, amely mögött évszázados gondolkodásmód rejtőzik.
A kutatók egyetértenek: ennyi alvás javítja a bőr regenerációját
A ragyogó bőr nem csak a kozmetikumokon múlik – az alvás minősége legalább ilyen fontos. A kutatások szerint napi 7–8 óra alvás szükséges ahhoz, hogy a bőr megfelelően regenerálódjon.
Ennyi elfogyasztott só felett nő a magas vérnyomás kockázata – szakértő válaszol
A só nélkülözhetetlen, de a túlzás komoly következményekkel járhat. A kutatások szerint napi 5 gramm felett már jelentősen nőhet a magas vérnyomás kialakulásának esélye.
Pszichológusok szerint ez az 5 legjobb módszer, hogy többé ne menekülj a konfliktusok elől
A konfliktusok elkerülése rövid távon megkönnyebbülést hoz, hosszú távon viszont árt. Szakértők szerint tudatos gyakorlással bárki megtanulhat kiállni magáért.
Ezért nem szabad megmaradt antibiotikumot későbbre eltenni – infektológus figyelmeztet
Sokan félreteszik a megmaradt gyógyszert, hogy „jó lesz még később”. Egy szakértő szerint ez a szokás komoly egészségügyi kockázatot jelent.
20 perc a természetben: ennyi kell a stressz csökkentéséhez
A stressz csökkentéséhez nem feltétlenül van szükség hosszú pihenésekre vagy drasztikus életmódváltásra. A kutatások szerint már napi 20 perc természetben töltött idő is mérhető javulást hoz.