Komoly problémát okozhat, ha magas a zsigeri zsír a testedben.

A nyáron könnyebb kímélőbb étrendet követni, persze ebben a hónapban is akad néhány tiltólistás étel.

A régi hollywoodi ikonok nagyon sokat szenvedtek, hogy tökéletesen léphessenek a vörös szőnyegre.

Itt az ideje, hogy beépítsd ezeket az ételeket az étkezéseidbe!

Egyre többen fogyasztanak napi rendszereséggel fehérjeport, de vajon, mi történik a testben, ha rendszeresen fogyasztod? Szakértő válaszol a kérdésre.

Jó hírünk van, nem kell olyan sokáig csinálni!

A Barátokközt egykori színésznője 8 kilótól szabadult meg 2 hónap alatt.

Tudtad, hogy a cukor túlzott fogyasztása rendkívül káros hatással van a szervezetre?

A nyár elején sokan tartanak valamilyen tisztítókúrát, pedig Zacher Gábor szerint a legtöbb ilyen diéta hatalmas átverés.

A mértékkel fogyasztott kávé számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, ám a túlzott koffeinbevitelnek káros hatásai vannak. Ezért most mutatunk kilenc alternatívát, amelyek olyan pozitív tulajdonságokkal is rendelkeznek, amivel a kávé nem.

Egy Instagram videóban szerepelt így.

Te sem tudod megállni, hogy ne egyél többet egy szelet pizzánál? Most lerántjuk a leplet arról, hogy ezt a jelenséget mivel magyarázza a tudomány.

Köztudott, hogy az éhségérzet negatív hatással van a hangulatra, így nem meglepetés, ha ingerült lesz az ember diétázás közben. De szerencsére akad megoldás a problémára!

Az írónő több műtét hegeit is a testén viseli.

Hosszú betegség után hunyt el az énekesnő.

Vajon bugyiban vagy bugyi nélkül egészségesebb aludni? Most orvos válaszol a kérdésre!