A cukor – akárcsak az alkohol vagy a drog – függőséget okozhat. Mi történik, ha abbahagyjuk a cukorfogyasztást? Mondjuk!

Állandó farkaséhség gyötör, pedig odafigyelsz az egészséges, változatos, tápanyagokban gazdag étrendre? Akkor az okok másban keresendők. Érdemes minél előbb változtatnod, utánajárnod a dolgoknak, ha szeretnél megszabadulni a gyötrő éhségérzettől.

Érdemes tisztában lenni néhány rövidítés és fogalom jelentésével – az endokrinológus segít ebben.

A 60-as években indult el japánból ez a bűvös szám. Azt mondják, naponta ennyit kellene tennünk az egészségünk megőrzése érdekében.

Ne bánkódjatok, hogy vége van a nyárnak, az őszi is rengeteg izgalmas programmal vár.

Vigyázz, kész, szépülj! Ha most változtatnál frizurádon, hadd adjunk egy kis extra inspirációt.

Szakorvos segít tisztázni a lehetséges okokat.

JoAni Johnson 67 évesen is nagyon foglalkoztatott modell. Most elárulta, mivel tartja magát formában.

Magas a koleszterint szinted? Nem tudod, hogy tegyél ellene? Adunk öt bevált tippet, ugyanis apró változtatásokkal, már komoly eredményeket érhetünk el!

A koleszterinszint csökkentését érdemes az étrendünk átalakításával kezdeni, viszont fontos, hogy adjunk időt magunknak és a diétánknak!

A magas koleszterinszint a szív- és érrendszeri megbetegedések egyik fő rizikótényezője, többek között ezért sem szabad félvállról venni!

Mindenképp érdemes kipróbálni.

Hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy életvitelünk teljes mértékben befolyásolja szívünk egészségét és teljesítőképességét. Könnyítsük meg a munkáját, hiszen értünk dolgozik!

Mivel és hogy erősítsük a szívünket ebben a rohanó világban? Hoztunk 5 szuper tippet!

Amit a koleszterinről, valamint a telített és telítetlen zsírsavakról dióhéjban tudni érdemes

Nőgyógyász beszélt az állapotra jellemző panaszokról és a kezelés lehetőségeiről.