Egy pohár bor vacsorához vagy egy sör a nap végén sokaknál teljesen hétköznapi szokásnak számít. Az alkohol azonban a hasnyálmirigy egyik ismert ellensége, és különösen a rendszeres, nagyobb mennyiségű fogyasztás növelheti a komoly problémák kockázatát.
A hasnyálmirigy nem tartozik azok közé a szerveink közé, amelyekről nap mint nap beszélünk, egészen addig, amíg valamilyen probléma nem jelentkezik vele. Pedig egyszerre tölt be fontos szerepet az emésztésben és a vércukorszint szabályozásában.
Emésztőenzimeket termel, amelyek segítenek a táplálék feldolgozásában, emellett többek között inzulint is előállít. Éppen ezért a hasnyálmirigy betegségei az egész szervezet működésére hatással lehetnek.
Az egyik legsúlyosabb állapot a hasnyálmirigy-gyulladás, amely lehet akut, vagyis hirtelen kialakuló, illetve krónikus, hosszú időn keresztül fennálló probléma.
(Fotó: unsplash)
Az alkohol bizonyított kockázati tényező
A NIDDK, az Egyesült Államok emésztőrendszeri betegségekkel is foglalkozó egészségügyi intézete szerint az erős alkoholfogyasztás a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás leggyakoribb okai közé tartozik. Az alkohol akut és krónikus hasnyálmirigy-gyulladással egyaránt kapcsolatba hozható.
Ez nem azt jelenti, hogy mindenki, aki időnként megiszik egy pohár bort vagy sört, hasnyálmirigy-beteg lesz. A kockázatot számos tényező befolyásolhatja, többek között az elfogyasztott mennyiség, a rendszeresség, az egyéni hajlam és más betegségek.
A rendszeres alkoholfogyasztást azonban nem érdemes teljesen ártalmatlan hétköznapi szokásként kezelni.
Nem csak az alkohol számíthat
A hasnyálmirigy-gyulladás hátterében többféle tényező állhat. Gyakori ok például az epekő, de szerepet játszhatnak genetikai tényezők, egyes gyógyszerek, illetve a vér nagyon magas trigliceridszintje is.
Az étrend közvetetten szintén befolyásolhatja a kockázatot. A NIDDK szerint a nagyon magas zsír- és energiatartalmú étrend hozzájárulhat a vérzsírszintek emelkedéséhez, a magas vérzsírszint pedig növelheti a hasnyálmirigy-gyulladás kockázatát.
Vagyis nem egyetlen „tiltott ételről” van szó. A hasnyálmirigy szempontjából sokkal inkább a hosszú távú életmód és bizonyos kockázati tényezők összeadódása lehet lényeges.
Ezeket a tüneteket nem érdemes félvállról venni
Az akut hasnyálmirigy-gyulladás egyik jellemző tünete az erős felső hasi fájdalom, amely akár a hátba is kisugározhat. Hányinger, hányás, láz és szapora pulzus szintén jelentkezhet. A krónikus forma visszatérő vagy tartós hasi panaszokat, emésztési problémákat és fogyást is okozhat. A hasnyálmirigy-gyulladás súlyos betegség lehet, ezért erős vagy tartós hasi fájdalom esetén orvosi kivizsgálás szükséges.
A napi pohár is könnyen szokássá válhat
Az alkohol egyik problémája éppen az, hogy kulturálisan sokszor ételhez, ünnepléshez vagy esti lazításhoz kapcsolódik, ezért a rendszeres fogyasztása könnyen természetessé válhat.
Hasnyálmirigy-gyulladás esetén a szakemberek kifejezetten az alkohol teljes kerülését javasolják, még enyhébb betegség esetén is.
Egészséges embernél sem lehet azt állítani, hogy egyetlen ital biztosan károsítani fogja a hasnyálmirigyet. A rendszeres és különösen a nagy mennyiségű alkoholfogyasztás azonban bizonyított kockázati tényező, ezért érdemes komolyan venni – akkor is, ha a mindennapjainkban teljesen megszokottnak tűnik.
 |
 |
 |
 |
 |