A nyár legmelegebb napjain sokszor művészet jól aludni, néhány könnyű tipp azonban segíthet, hogy jobb legyen az éjszaka.

Az énekesnő tökéletes formában van, mi sem bizonyítja ezt jobban, mint az a fotó, amit nem régen osztott meg magáról Instagram-oldalán.

A légkondi ugyan kiváló megoldás a hőség ellen, de ha nem használod körültekintően, akár beteg is lehetsz tőle.

Tombol a forróság, és nagyon nem akar elmenni. Mit tehetsz akkor, ha hűsölnél, de nincs légkondid?

A kedvenc magyar strandételünkről ugyan nehéz lemondani, mégsem árt visszafogni magunkat, mert a lángos kész kalóriabomba.

Az 1990-es évek egyik leghíresebb modelljének arcát egy plasztikával és zsírleszívással foglalkozó cég tette tönkre. Linda Evangelistáról sokáig semmilyen hír vagy fotó nem jelent meg, most viszont kiderült, mi lett a vétkes céggel.

Ugyan a gyógyszerek is igen hatékonyak tudnak lenni, vannak bizonyos természetes gyógymódok, amelyekkel rásegíthetünk az allergiás tünetek enyhítésére.

A VV Anettként Béres Anett néhány hete szenvedett súlyos balesetet, miután egy erdei teaszeánszon vett részt barátnőjével Sáfrány Emesével. A híresség most először szólalt fel az Instagramon balesete óta.

Egy szinte futurisztikus kutatási eredmény szerint nemsokára elérhető lesz, hogy az ember akár 200 évig is éljen.

Természetes, pénztárcabarát és nagyon egészséges. Számos oka van annak, miért érdemes akár csak napi két kanál almaecetet inni, mutatjuk is, miért lesz jobb tőle az egészséged.

Gátolhatja a hasi zsír kialakulását, csökkenti a testzsírt és segíti az izomműködést is az E-vitamin.

Akár hisszük, akár nem, a vizet sem lehet bármeddig tartogatni, főleg nem egy pulton hagyott pohárban.

Egyes ételek képesek nagy mértékben csökkenti a vércukorszintet, ezzel pedig elejét veszik a szénhidrátéhségnek is. Lássuk, melyek ezek!

Szénhidrátcsökkentett diéta helyett a szívbarát DASH-diéta lehet a megoldás a hasi háj eltüntetésére.

Sok házi praktika adott a napon leégett bőr kezelésére. Ezek egyik legújabbika az olívaolaj. De vajon tényleg hatékony?

Ebben az irdatlan hőségben mindent megteszünk azért, hogy hűsöljünk. De kipróbálnánk például a jeges italok helyett a jógát?

A légkondi nagy segítség lehet az ilyen rekkenő hőségben, de egyrészt nem nyújt megoldást mindenre, másrészt akár még káros is lehet az egészségre.

Megéri nyitottnak lenni – ezzel a mottóval hozta létre a Nyitottak vagyunk és a Madhouse Bistro különleges menüjét, mely a városi embernek elsőre furcsa, mégis frappáns ételeket mutat be, és amelyek kóstolásához valódi nyitottság kell.

Ugyan nyáron nagyon kellemes a szabadban edzeni, viszonylag sok dolog van, amire érdemes odafigyelni a hőség miatt.

A nyári melegben mindent megteszünk azért, hogy lehűtsük magunkat. Ezt az alábbi ételek fogyasztásával is megtehetjük.

Ugyan nagyon extrém étkezési mód, mégis egészen sokan választják a nyers étrendet. De tényleg egészséges?

Nem elég, hogy a hasi puffadás egy nagyon kellemetlen dolog, akár komolyabb egészségügyi okai is lehetnek.

Nem minden szénhidrát rossz: vannak olyanok, amelyek serkentik az anyagcserét, ezzel hozzájárulnak a fogyáshoz.

A modellnek fantasztikus alakja van, melyet nem csak a genetikának köszönhet. Nézzük, mit eszik általában, hogy fenntartsa ezt az állapotot!