fogyás

Az énekesnő nagyon büszke arra, hogy 70 pluszosan is le tudott fogyni.

Instagramra posztolt egy edzős képet, melyen jól látszik, vékonyabb mint néhány héttel ezelőtt.

Annak ellenére, hogy a zabpehely egy nagyon egészséges szuperélelmiszer, mégsem mindegy, hogy mivel esszük.

Az úgynevezett japán törölközős módszer jobb testtartással és gyors fogyással kecsegtet, a szakértők szerint azonban kifejezetten káros lehet alkalmazni.

Amikor diétázunk, nagyon sok minden számít a siker elérésben. Ezzel a pár apró lépéssel közelebb kerülhetünk a célhoz.

Mindössze 15 percet kell rászánni, mégis nagyban hozzájárul a fogyáshoz? Vajon mi lehet ez a módszer?

Az énekesnő tökéletes formában van, mi sem bizonyítja ezt jobban, mint az a fotó, amit nem régen osztott meg magáról Instagram-oldalán.

Nem minden szénhidrát rossz: vannak olyanok, amelyek serkentik az anyagcserét, ezzel hozzájárulnak a fogyáshoz.

Érdemes odafigyelni, mert még az egészségesnek hitt ételekben is rejtőzhetnek igen magas kalóriák.

A reggeli fontos, főleg akkor, ha diétázunk vagy fogyni szeretnénk. Ilyenkor kétszer gondoljuk meg az alábbi ételek fogyasztását.

Lexi és barátja, Danny 2015 szilveszterén fogadták meg, hogy lefogynak. Óriási átalakuláson mentek keresztül.

Szerencsére rengeteg olyan édes és sós finomság létezik, amelyet bátran fogyaszthatsz diétázás közben is, a lényeg sok esetben csak a mértéken van. Mutatjuk, melyek azok a nassolnivalók, amelyek segíthetnek a fogyásban.

Rossz hír azoknak, akik a citromos langyos víztől várták a fogyást.

Még nem késő elérni az álomalakot! Hogy ne kelljen sanyargatnod magad káros diétákkal, nézz körül listánkon, melyek azok az ételek, amelyek elősegíthetik a gyorsabb fogyást.

A sztár alakja egyszerűen varázslatos, alig 4 hónappal a szülés után.

Lehet, hogy tényleg nem lenne más dolgunk, csak megváltoztatni a reggeli időpontját?

Nyáron szívesen iszik az ember egy-egy koktélt a kerti partikon, de mi van akkor, ha éppen diétázol? Mutatjuk, melyek azok a koktélok, melyeket bátran fogyaszthatsz!

Sajnos az interneten gyakran találni hamis információkat a fogyással kapcsolatban. Most a négy legnagyobbról rántjuk a leplet.

Az 51 éves Kandász Andrea 23 kilós fogyása után bikinifelsőre vetkőzött.

Balássy Betty tavaly januárban kezdett teljes életmódváltásba, a magyar énekesnő pedig mára büszkén elmondhatja magáról: 40 kilogrammot sikerült leadnia.

A 94. Oscar-díjátadójának világhírű műsorvezetője őszinte akart lenni a világgal, ezért sem rejtette véka alá, hogy néhány hónappal ezelőtt zsírleszívást hajtottak rajta végre.

Csupán néhány dolgon kell változtatnunk , hogy beinduljon a fogyás.

Itt az ideje tisztázni néhány dolgot.

A műsorvezető nagyon bántó hozzászólásokat kap a követőitől.