nyár

családcsaládi nyaralás

Legyen ez az élmények nyara!

Írta:
0

Mi másra való a nyár, mint a közös élményekre, arra, hogy végre kihasználjuk a családdal az együtt töltött időt? Nem sokan engedhetik meg maguknak, hogy egész nyáron a vízparton lógassák a lábukat, illetve hónapokat sem tud mindenki feltöltődésre szánni.

Czanik Balázsedzés

Edzés kánikulában? Ezekre figyelj!

Írta:
0

Ha fitneszteremben szeretsz edzeni, akkor könnyű a dolgod, csupán arra kell figyelni, hogy a hőségből ne menj azonnal az esetleg túlságosan lehűtött, légkondicionált terembe. Azonban ha leginkább a szabadban mozogsz szívesen, akkor több tanácsot érdemes megfogadni!

Kövess Facebook-on!
X