Ezt az egy értéket figyeld az okosórádon – többet elárulhat, mint a lépésszám
Az okosórád rengeteg adatot gyűjt, de van köztük egy, amelyre egyre több sportoló és tudatos életmódot követő ember figyel.
Az okosórád rengeteg adatot gyűjt, de van köztük egy, amelyre egyre több sportoló és tudatos életmódot követő ember figyel.
Az okosórák és okosgyűrűk ma már nemcsak az alvást, a pulzust és a stressz-szintet követik, hanem a menstruációs ciklushoz kapcsolódó testi mintázatokat is próbálják értelmezni.
A kérdés csak az: valóban segítenek jobban megérteni a tested jelzéseit, vagy még mindig túl sok bennük a bizonytalanság?
Újságíró kolléganőnk nemrég egy szuper okoskarkötőt tesztelhetett – olvasd el a tapasztalatait!
A sportos kütyürajongók egyik kedvence lehet az okosóra, amely egész nap hű társnak bizonyulhat, akár