Nem mindenki reagál ugyanúgy a stresszre és az étkezési szokásokra. Van három csillagjegy, amely különösen hajlamos a súlygyarapodásra – és nem csak a genetika miatt.
Az asztrológia szerint a személyiségünk és szokásaink összefüggnek a csillagjegyünkkel. Bár az elhízás nem kizárólag horoszkóp kérdése, bizonyos jegyeknél megfigyelhető nagyobb hajlam.
Bika: A Bika jegy szülöttei imádják az élet örömeit, különösen az ízeket. Számukra az étkezés nem csupán táplálkozás, hanem élvezet. Ez a hedonista hozzáállás könnyen vezethet túlevéshez, főleg stresszes időszakokban.
Rák: Érzelmi alapon étkeznek. Ha boldogok, esznek, ha szomorúak, akkor is. A komfortételek iránti vonzalmuk miatt gyakran választanak magas kalóriatartalmú fogásokat.
Nyilas: Bár aktívak és kalandvágyók, hajlamosak rendszertelenül étkezni. Gyors falatok, késő esti vacsorák – mindez megterheli az anyagcserét.
Mit tehetünk? Tudatos étkezés, rendszeres mozgás és stresszkezelés segíthet. Az asztrológia nem végzet, inkább iránymutatás: ha ismerjük gyenge pontjainkat, könnyebb változtatni.
 |
 |
 |
 |
 |