A 2026-os tavaszi óraátállítás március utolsó vasárnapján történik – egy nappal korábban, mint tavaly. Bár az óraátállítás eltörlését tervezik az EU-ban, idén még marad a megszokott rendszer.
2026-ban a nyári időszámításra való átállás március 29-én, vasárnap hajnalban történik meg. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy hajnali 2:00-kor 3:00-ra kell előreállítani az órát, így az éjjel 23 órásra „rövidül”, és egy órával kevesebbet alszunk.
Ez az időpont azért esik eltérő napra évente, mert az óraátállítás ütemezése a március utolsó vasárnapjához kötődik, így az évek között előfordulhatnak kisebb eltérések a konkrét dátumban.
Mi történik az óraátállítással?
A „nyári időszámítás” lényege, hogy a napfényes órákat jobban kihasználjuk: a nap később nyugszik le, így estefelé hosszabb világosságot élvezhetünk. A gyakorlatban tehát este később sötétedik, ami sokaknak kellemesebb érzés, különösen tavasszal és nyáron.
Ezzel együtt viszont az átálláskor rövidebb lesz az éjszaka, ami miatt sokan érzik fáradtabbnak az első napokat az óraátállítást követően.
(Fotó: unsplash)
Az óraátállítás eredete és vitája
Az óraátállítás gyökerei egészen az I. világháborúig nyúlnak vissza, amikor arra törekedtek, hogy a világításhoz szükséges energiát csökkentsék azáltal, hogy az emberek napi ritmusa jobban igazodjon a természetes fényhez.
Azóta világszerte sok ország alkalmazza ezt a gyakorlatot, de több helyen – például Oroszországban, Japánban vagy Brazíliában – már eltörölték.
Mi a helyzet az EU-ban az óraátállítással?
Az Európai Parlament már 2019-ben megszavazta az óraátállítás eltörlését, amely lehetővé tette volna, hogy az egyes tagállamok véglegesen a téli vagy nyári időszámítást tartsák meg. Azóta azonban a folyamat elakadt, mert a tagállamok nem tudtak megegyezni arról, melyik időszámítást válasszák véglegesen.
Ennek következtében 2026-ban még biztosan számolnunk kell az óraátállítással: a tavasszal előre, ősszel pedig visszaállítjuk az órát a megszokott rend szerint.
Mire számíthatunk idén?
Amint eljön március 29. hajnal, egy rövidebb éjszakát és egy világosabb reggelt tapasztalunk. Bár sokan szeretnék, ha végleg megszűnne az óraátállítás, 2026-ban még megmarad ez a gyakorlat.
 |
 |
 |
 |
 |