hatása

Nem kell túrázni vagy sportolni ahhoz, hogy a természet hasson rád. Az erdőfürdőzés tudatos jelenléttel támogatja az idegrendszert és az immunitást.

A szezámmag, ezt a kis, de annál értékesebb fűszert, már évezredek óta használják a keleti kultúrákban.

Az érelmeszesedés következményeként bekövetkező érszűkület a magyar lakosság közel 5 százalékát érinti, és ez a szám az alsó végtagi érszűkületre vonatkozik.

Fedezd fel, miért lehet előnyös a fehérjedús étrend, amely segítene az étvágycsökkentésben és az izomtömeg növelésében is.