Hidegek a végtagjaid? Így melegítsd fel őket!
A hidegben az erek összeszűkülnek. Ez azért van így, mert ilyenkor a szervezetünk is tartalékra kapcsol, és a létfontosságú szerveinkbe irányítja a vért. A szívbe, az agyba, a tüdőbe és nőknél a petefészekbe áramlik ilyenkor a vér, így a karokba és a lábakba már jóval kevesebb jut.