intervall edzés

edzésenergia

Ezért érdemes HIIT edzést végezni

Írta:
0

Mindenki tudja, hogy a mozgás mennyire egészséges, ennek ellenére becslések szerint a világon élő embereknek csak alig 30%-a mozog rendszeresen – gyakran időhiányra hivatkozva. Ha te is időhiányban szenvedsz, ismerd meg a magas intenzitású intervallum tréninget!

Kövess Facebook-on!
X