vízisúlyzó

Sok-sok alvás, napozás, lubickolás a vízben és persze lakmározás a helyi éttermek legfinomabb fogásaiból – ugye neked is ezt jelenti a nyaralás? Nem csoda, ha a szabadság egy-két hete alatt újra visszajönnek a kínkeservesen leadott kilók. Ha azonban nyaralás közben is rászánsz fél-egy órát az edzésre, nem kell tartanod a zsírpárnáktól! Lássuk, melyek a legpraktikusabb […]