Főoldal > AKTUÁLIS > Szilágyi Liliánát nem kíméli Shane Tusup

Szilágyi Liliánát nem kíméli Shane Tusup

edzésShane Tusupszilágyi liliána
0

Írta:

Shane Tusup nem viccel, ha edzésről van szó.

Óriási fejlődésen ment keresztül Szilágyi Liliána, amióta Shane Tusup az edzője. Az úszónő sok időt tölt a konditeremben a medence mellett, aminek köszönhetően izmos, szálkás lett. Shane Tusup pedig nagyon szigorú és következetes vele.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

#NoBodyCaresWorkHarder 🦁

Shane Tusup (@shanetusup) által megosztott bejegyzés, Júl 6., 2020, időpont: 9:49 (PDT időzóna szerint)

“Naponta nyolc órát készül a vízben és az edzőteremben. Délelőtt és délután is úszik öt-hat kilométert, közben pedig erősít, súlyzózik, nyújt, speciális feladatokat végez. Hetente legalább öt napot dolgozik, s a hétvégéje sem szabad teljesen. Liliánán és Shane-en látszik, tökéletes az összhang közöttük, százszázalékosan megbíznak egymásban” – nyilatkozta korábban a páros közeli ismerőse.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Végezetül zárnám ezt a hetet is néhány új egyéni csúccsal🤯🥴 (a képen még nem a végső súly látható🤭) #amitamainapadott Closing another week with some personal bests😈☠ #goodmorning

LILIANA♏️ (@lilianaszilagyi) által megosztott bejegyzés, Máj 16., 2020, időpont: 12:45 (PDT időzóna szerint)

(címlap foró: Szilágyi Liliána/Instagram)


További cikkeink a témában

csillagjegyokos

Ez a 3 csillagjegy mindenkinél okosabb

Írta:
0

Vannak, akik villámgyorsan vágnak át a bonyolult helyzeteken, mások pedig ösztönösen érzik, hol rejtőzik az igazság. Az asztrológia szerint 3 csillagjegy különösen erős szellemi adottságokkal, éles logikával és kivételes helyzetfelismeréssel tűnik ki.

óraátállításstressz

Előre tekerni vagy megszüntetni? – Így hat ránk a tavaszi óraátállítás és ezért nem dőlt még el a sorsa

Írta:
0

Minden év márciusának végén – idén március 29-én – ugyanaz történik: egyetlen mozdulattal előreállítjuk az órát, és ezzel „elveszítünk” 60 percet az éjszakából. A tavaszi óraátállítás elsőre apró technikai változásnak tűnhet, valójában azonban a szervezetünk egyik legérzékenyebb rendszerét, a belső biológiai órát érinti.

Kövess Facebook-on!
X