A tengerparton Ha a tavaszi megfeszített edzések eredményeképpen ismét csúcsformába hoztuk testünket, nincs is más dolgunk, mint kiélvezni munkánk gyümölcsét, és kényelmesen elnyújtózni a napozóágyon, átadni magunkat a nap barnító sugarainak, a tenger hullámainak, a homok érintésének. Ahhoz azonban, hogy a tengerparti nyaralás ne váljon a leégett, vörös, fájó és a hámlás következtében ismét hófehér […]

Homlok, orr, szem Kiváló gyakorlat a horizontális ráncok csökkentésére, ha középső és mutatóujjunkat a homlokunk közepére helyezve, mindkét ujjunkkal apró, masszírozó spirálmozdulatokat végzünk a homlokunkon, egészen a halántékunkig. Kétszer ismételjük meg a gyakorlatot, mindig középről kezdve, finom nyomással. Remekül oldja a stresszt az orr masszírozása.  Az orrtő és a szemöldök fölötti pontból kiindulva, az ellenkező […]

A szépség és a fiatalság legfontosabb központjában, Hollywoodban egyetlen sztár sem engedheti meg magának a ráncokat, a súlyfelesleget, az őszülést, vagyis semmit, ami az öregedéssel jár. A vörös szőnyeg csillogó világában a valódi kortól függetlenül mindenkinek húszévesnek kell tűnnie, nem csoda hát, hogy a sztárok nem csak hihetetlen mennyiségű időt, pénzt és energiát, de a […]