agyserkentő

agyagyserkentő

Nem fog az agyad? – 8 toplistás agyserkentő

Írta:
0

A központi idegrendszernek energia és pihenés kell a működéshez. A munkavégzéshez energiára, az energiát adó és tároló vegyületek pótlására, valamint elegendő pihenésre van szükség. Nagyon fontos az is, hogy kiegyensúlyozottan táplálkozz: jó csak akkor lesz a szellemi teljesítményed, ha elegendő tápanyaghoz jut a szervezeted.

Kövess Facebook-on!
X