A 3 legvagányabb, stresszoldó, karcsúsító mozgásforma
Mindig azt gondoltad, hogy a küzdősport és a harcművészet csak férfiaknak való? Pedig ahhoz, hogy kipróbáld, nem kellenek óriási izmok – nem véletlen, hogy egyre több nő választja ezeket a mozgásformákat! Íme a Wellnesscafe három kedvence! Krav-maga Ha nemcsak a testedet szeretnéd formálni, hanem azt is meg akarod tanulni, hogyan védheted meg magad, ha megtámadnak […]