hizlaló étel

Légy őszinte: mikor ettél utoljára sajtot és krumplit? És vajon valóban tartózkodnod kell ezektől az ételektől?

Odafigyelsz a táplálkozásra, mégsem apadnak a kilóid a várt ütemben? Vigyázz, mert az egészséges ételek nem feltétlenül fogyókúrásak, sőt, sok közülük igazi kalóriabomba.

Sokan kőkeményen elhatározzák, hogy lefogynak és ezért próbálnak mindent megtenni, ám valami miatt mégsem működik a dolog.