nap

Ha végre itt a nyár – akkor úgy érzed, ideje beszerezned egy trendi napszemüveget is? Ha szereted a feltűnő színeket és formákat, akkor idén biztosan nem lesz nehéz a választás, de akkor sem kell aggódnod, ha a visszafogottabb, szolidabb darabokat kedveled. Most segítünk, hogy megtaláld az arcformádhoz és egyéniségedhez leginkább passzoló napszemüveget! A keret nélküliHa […]

A friss levegőn mozogni még több energiával tölt fel és még élvezetesebb, mint a teremben. Ráadásul a napfény nem csak jó hangulatot kelt, de egészséges is. A szervezetnek szüksége van az UV-sugarakra, hogy a szükséges D-vitamint előállítsa, és egészségesek legyenek a csontjaid. Ehhez természetesen nem kell órákig a tűző napon lenni. A szükséges dózishoz elég, ha naponta 10 […]