yin jóga

edzésedző

Lazulj bele! Kipróbáltuk a Yin-jógát

Írta:
0

Ha eddig kizárólag a dinamikus, férfias, yang típusú mozgásformák vonzottak, a yin jóga a maga lassúbb, nőiesebb vonásaival szuperül kiegészítheti az edzésrutinodat. Most kipróbáltuk, mitől különleges, és valóban több-e mint egy egyszerű hajlékonyságfokozó jógatípus.

Kövess Facebook-on!
X