Megdöbbentő tények a cukorról

Sokáig szinte megkérdőjelezhetetlen igazságnak tűnt, hogy ha vitaminra van szükségünk, a gyümölcsökhöz kell nyúlnunk. Csakhogy a táplálkozástudomány szerint a kép jóval árnyaltabb: több vitaminból nem is a gyümölcsök állnak az első helyen.

Egy hirtelen reccsenés, szanaszét futó üvegszilánkok, majd a jól ismert mondat: „ne aggódj, szerencsét hoz”. De vajon honnan ered ez a különös hiedelem, és miért kapcsolunk ennyi jelentést egy hétköznapi balesethez?

Bár a cím erősnek tűnhet, az biztos, hogy egyes ételek és italok rendszeres fogyasztása nemcsak az alaknak, hanem a légzőrendszernek sem tesz jót.

A tavasz egyik legkedveltebb szezonális növénye a medvehagyma, amely nemcsak finom, hanem kifejezetten egészséges is.