A jó alvásnak pofonegyszerű trükkjei vannak. Hogyan lehet jól aludni? Sokan mintha nem tudnák, mi is a titok nyitja.
A jó alvásnak pofonegyszerű trükkjei vannak. Hogyan lehet jól aludni? Sokan mintha nem tudnák, mi is a titok nyitja. Hát most elárulom!
A jó alvás titka
Saját bevallásuk szerint az emberek…
1. 39%-a sohasem sportol
2. 33% alkoholt iszik lefekvés előtt
3. 32%-uk koffeines italt iszik a lefekvés előtt egy órával
A cikk folytatásáért kattints az alvastrening.cafeblog.hu-ra!
 |
 |
 |
 |
 |
Január sokak számára a tervezés és az újrakezdés időszaka, de van öt csillagjegy, amely számára az év első hónapja ennél is többet tartogat. Ők azok, akik szó szerint „megfogják az isten lábát”: kedvező fordulatokra, régóta várt sikerekre és inspiráló felismerésekre számíthatnak. Nézzük, kik ők, és miben lehet igazán erős a januárjuk!
Szarvas Andi tavaly márciusban adott életet első gyermekének.
Január nemcsak új kezdeteket hoz, hanem váratlan anyagi lehetőségeket is. Három csillagjegy különösen szerencsés lesz – nézd meg, köztük vagy-e!
Három csillagjegy számára 2025 januárja igazi áttörést hoz: új lehetőségek, sikerek és váratlan fordulatok várnak rájuk. Nézd meg, köztük vagy-e!