Tornóczky Anita 8 hónap alatt 30 kilótól szabadult meg.
Tornóczky Anita elárulta, hogy a szülés óta 30 kilót fogyott, 8 hónapos kisfia mellett teljesen megváltozott táplálkozása és időbeosztása.
Azt is elmondta, nincs ideje az étkezésre.
Reggelire általában tojást eszik toast kenyérrel, de csak amikor már kisfia evett, új pelenkát kapott és játszott is. Tízóraiként többnyire egy pohár rostos levet iszik, ha úgy érzi, egy kis plusz energiára van szüksége. Az ebéd nála olyasmi, ami másoknál tízórainak számít. „Áfonya szinte mindig van a hűtőben, vagy készítek gyorsan egy szénhidrátszegény proteines tejbegrízt, amire házi lekvárt teszek” – osztja meg.
Azt is elárulta, hogy este 7 óra környékén szoktak vacsorázni párjával, amikor már Noelt lefektetik. „Ha az időjárás engedi, kettesben grillezünk a kertben. Egy szelet hús, mellé saláta vagy rizs általában a repertoár. De bevallom, az is gyakran előfordul, hogy altatás közben elalszom és kimarad a vacsi. Ennek a rendszertelenségnek is köszönhető, hogy a szülés óta harminc kilót fogytam” – osztotta meg Tornóczky Anita a Story legújabb számában, amit az nlc. szemlézett.
 |
 |
 |
 |
 |