Menü
  • SZAKÉRTŐK
  • Diéta
  • Mozgás
  • Egészség
  • ÉTRENDEK
  • Szépség
  • Aktuális
  • FOGADOM
  • #JÓLVAGYOK
DIÉTA Fogyás Edzés Zsírégetés Kerekfenék Hasizom Fehérje Szénhidrát Cukor
Keresés
  • SZAKÉRTŐK
  • Diéta
  • Mozgás
  • Egészség
  • ÉTRENDEK
  • Szépség
  • Aktuális
  • FOGADOM
  • #JÓLVAGYOK
edzésfekvőtámasz

Mindenki utálja, pedig ez a leghatásosabb edzőgyakorlat

Tovább
0
ananászjótékony hatás

Az ananász jótékony hatásai és tápanyagtartalma

Írta: Wellandfit
0

Az ananász egy különleges trópusi gyümölcs, amely nemcsak ízletes, hanem egészségügyi előnyeivel is kitűnik.

mellkasi fájdalom

Mellkasi fájdalom: Mikor kell komolyan venni?

Írta: Wellandfit
0

Sokan tapasztalják a szorító mellkasi fájdalmat terhelés során, amely pihenés után elmúlik. Fontos azonban tudni, hogy ez a tünet szívkoszorúér szűkületre is utalhat, így mindenképpen érdemes kivizsgáltatni.

Farkasházi Rékaösszeomlás

Farkasházi Réka sírva omlott össze a színpadon

Írta: Wellandfit
0

Farkasházi Réka szörnyű hírt kapott.

mítoszrágógumi

6 gyakori mítosz a rágógumiról

Írta: Wellandfit
0

A mindennapi életünkben sok tévhit kering, különösen ételeink és édességeink kapcsán. Az alábbiakban bemutatjuk a leggyakoribb mítoszokat.

konyhanevelés

Friss zöldfűszerek nevelése a konyhában – így csináld!

Írta: Wellandfit
0

Te is a friss zöldfűszereket részesíted előnyben a szárított, előrecsomagolt fűszerekkel szemben?

Vanessa Hudgensvárandós

Babát vár a Disney-sztár: édes fotókkal jelentette be az örömhírt

Írta: Wellandfit
0

Vanessa Hudgens első gyermeke alig egy éves, máris érkezik a kistesó.

radványi dorottyasport

64 éves Radványi Dorottya kirobbanó formában van – fotó

Írta: Wellandfit
0

Radványi Dorottya nem érzi jól magát, ha nem edzhet.

fekete csokihangulat

Így javítja a fekete csoki a hangulatod!

Írta: Wellandfit
0

A mai világban a stressz és a szorongás mindennapi kísérőinkké váltak. Azonban nem minden megoldás a gyógyszeres kezelésekre korlátozódik; sok olyan élelmiszer is létezik, amelyek természetes módon képesek javítani a hangulatunkat.

antibiotikumtermészetes

Természetes antibiotikumok, amelyek támogathatják egészségünket

Írta: Wellandfit
0

Bár az orvosok mindent megtesznek a gyógyulásunk érdekében, fontos folyamatosan tájékozódnunk a kezelések melletti alternatívákról is. Az antibiotikumok mellékhatásai ugyanis sokszor problémákat okozhatnak, különösen a normális emésztési folyamatokban.

mészáros árpád zsoltrák

Mészáros Árpád Zsolt rákos volt, betegségében Verebes István támogatta

Írta: Wellandfit
0

Mészáros Árpád Zsolt a legnehezebb időkben is számíthatott a barátjára.

kisfiamolnár gusztáv

Molnár Gusztáv: „Nagyon hiányzik a fiam”

Írta: Wellandfit
0

Molnár Gusztáv kisfiának szeretne bizonyítani.

e-vitaminszerep

Ezért jó a szervezetednek az E-vitamin

Írta: Wellandfit
0

Az E-vitamin alapvető szerepet játszik az egészségmegőrzésben.

csapdadiéta

Hogyan kerüljük el a diéta csapdáit?

Írta: Wellandfit
0

A diétázás sokak számára nem csupán fizikai, hanem mentális kihívás is. Otthoni környezetünk gyakran csábító lehet, hiszen az édességek, üdítők és egyéb finomságok folyamatosan szem előtt vannak.

legyen ön is milliomosnővér

Ritkán látott nővérével szerepel a TV2 kvízműsorában Stohl András – videó

Írta: Wellandfit
0

Stohl András nővérével együtt száll harcba a milliókért.

geszler dorottyaszerep

Geszler Dorottya szeretne többet szerepelni

Írta: Wellandfit
0

Geszler Dorottya szívesen szerepel a tévében.

ősz hajőzszülés

Miért őszülhetünk meg korábban? – Okok és megoldások

Írta: Wellandfit
0

Az ősz hajszálak megjelenése szinte mindenki életét érinti az idő előrehaladtával.

HIRDETÉS
Állandó szakértőink
Katus Attila személyi edző Bemutatkozás
Sarkadi Bálint pszichológus Bemutatkozás
Szarka Dorottya dietetikus Bemutatkozás

Miért érdemes mozogni, sportolni? "A társadalom túlnyomó része elkényelmesedett" Miért nem sikerül betartani a fogadalmakat? Konditerembe jársz? Eddig növeld a fehérjebeviteled!
Legolvasottabb cikkek
6 gyakori mítosz a rágógumiról 13 ok, miért egyél fügét! Az 5 leghatékonyabb csíra az egészségért

Megjelent Well&Fit

2020/1. száma

A tartalomból:
  • Akinek évek óta irigyeljük az alakját
  • "Már egy pohár víztől is hízom"
  • Fejleszd magad lélekböjttel
Előfizetek a magazinra
Facebook Instagram
  • Felhasználási Feltételek
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum

Well&fit © 2025 Central Médiacsoport Zrt.

Kövess Facebook-on!
X