Megjelent a Wellness legújabb száma!

Van pár olyan testrész a listán, amiről azt gondolnánk, hogy nem is figyelnek rá a férfiak.

Rengeteg előnnyel jár, ha erre a természetes alapanyagra cseréled a borotvahabot.

Csapvíz és proteinpor? Ugyan! Ha igazán ütős edzés utáni italt kevernél, egy sima fehérje shake helyett inkább egy fincsi protein smoothie-ban gondolkodj, ami nemcsak isteni frissítő, de még az alakformálásban is a segítségedre lesz.

Fitneszversenyzővé válni nem a legegyszerűbb feladat – ezt ki tudná jobban, mint a Well&fit magazin címlaplánya, Kiss Virág bikini fitnesz világbajnok.