baba-mama

baba-mamacsecsemő

Mozogj a babáddal!

Írta:
12 éve 0 0

Ha nehéz lemondanod a szülés előtti életedben rendszeressé vált fitness órákról, de még nem szívesen hagyod egyedül több órára a csöppséget, érdemes baba-mama tornára járnod. A cél persze nem az azonnali fogyás, és a gyakorlatok a szülés után még érzékeny területeket sem terhelik, ám mozgás hozzájárul a testi-lelki regenerációhoz, az új közösség pedig segíthet az […]