A szkleroderma egy nehezen felismerhető, ritka betegség, amely súlyosabb esetekben, a mindennapi tevékenységekben is nehézségeket okozhat – de a betegek életminőségét nagymértékben javíthatják a megfelelő terápiák és az életmódváltás.
A hosszú tél nemcsak a hajadat és az arcbőrödet, hanem a lábaidat is megviselte, úgyhogy legalább hetente egyszer szánj félórát a lábaidra – hidd el, megéri! 1. lépés: kényeztető fürdő a lábnakAz első és legfontosabb lépés a lábfürdő, amely megpuhítja a talpadon és a lábujjaidnál lévő kemény bőrt – erre soha ne sajnáld az időt, […]