Nem hinnénk, de ezt teszi a mandula a szervezetünkkel
A mandulát gyakran a legegészségesebb olajos magvak között emlegetik. De mit tesz valójában a szervezetünkkel?
élettani hatások
Béta-glükán, a természetes immunerősítő
A béta-glükán egy olyan, a természetben is előforduló poliszacharid, amelynek élettani hatásai igen hasznosak. Megtalálható az egyszerű élesztőben, zab- és árpakorpában, tengeri fűfélékben és néhány gombában is.