mandula

almadiéta

8 tuti élelmiszer, amely elűzi a fáradtságot

Írta:
2 éve 0

Fáradékonyabb vagy és nehezebben megy a koncentrálás? Veled is előfordult már, hogy délutánra annyira kimerültél, hogy elfelejtetted lementeni azt a doksit, amin egész nap keményen dolgoztál? Kerüld el a tavaszi és az ebéd utáni kómát egészséges étkezéssel, és turbózd fel magad az alábbi energiabombákkal!

avokádóétcsokoládé

Ezek a legjobb zsírban gazdag ételek

Írta:
2 éve 0

A zsír, szénhidrát és fehérje optimális szintjének megtartása kulcsfontosságú az egészséges szervezet működéséhez. A zsírok létfontosságúak a szervezet számára, elősegítik az energiatermelést, a sejtek kialakulását, az oxigén áramlását a vérben és a prosztaglandinok, hormonszerű vegyületek előállítását, melyek gyulladáscsökkentő, láz- és fájdalomcsillapító hatásúak.

betegségegészség

5 betegség, ami fehér foltokat okozhat a mandulákon 

Írta:
3 éve 0

Ha valakinek fáj a torka, az első, hogy megnézi, látható-e valamilyen elváltozás, például vörösség, duzzanat, illetve fehér foltok a mandulák területén. Ezek azonban több betegséget is jelenthetnek. Arról, hogy milyen esetben fontos mindenképp orvoshoz fordulni miattuk, dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniátert, a Fül-orr-gégéközpont orvosát kérdeztük. 

egészségital

5 dolog, amit tudnod kell a mandulatejről

Írta:
3 éve 0

Bármennyire is trendinek számított az elmúlt időszakban, mára a mandulatej is ugyanolyan vitatottá vált, mint a tehéntej. Valószínűleg te is olvastál már róla, hogy mennyi tápanyagot tartalmaz, de vajon rendszeres fogyasztása tényleg egészséges? Mindenképp olvasd el az alábbi összeállítást, mielőtt megveszed a következő kartonnal.

Kövess Facebook-on!
X