korán kelés

Az emberek többsége általában 2 csoporton belül oszlik meg: vannak a korán kelő típusok, és vannak, akik nem képesek időben ágyba bújni. Mi a hátránya vagy épp előnye egyik-másik típusnak? Elmondjuk!

Ha alig bírsz reggelente kikászálódni az ágyból, akkor lehet, hogy érdemes változtatnod az alvási szokásaidon.