slide

Slide, Cantienica és Cross Training – itt az ideje, hogy megismerd és kipróbáld ezeket a különleges mozgásformákat, amelyek nemcsak az alakodat formálják, de számos testi problémára is megoldást nyújtanak! Slide – korcsolyázás jég nélkül Irigykedve nézted az idei téli olimpia műkorcsolyásait és jégtáncosait? Te is szívesen korcsolyáznál, de a műjégpályák már bezártak, a görkoriért pedig […]

Attól még, hogy a szabadtéri sportoláshoz túl hideg van, késő ősszel sem szabad száműznöd a mindennapjaidból a mozgást! Az edzőteremben és otthon is számtalan izgalmas mozgásformát kipróbálhatsz, amelyek elegendő energiával és jókedvvel látnak el a hosszú téli estékre! 1. Slide – korcsolyázás jég nélkül A korcsolyázásnál keresve sem találhatsz felszabadítóbb, szórakoztatóbb mozgásformát, de mi van […]