Bár nagyon népszerű a közösségi médiában, a szakértők szerint érdemes vele vigyázni.


Bár nagyon népszerű a közösségi médiában, a szakértők szerint érdemes vele vigyázni.
Egyre többen áztatják szódabikarbónás vízbe a zöldségeket és gyümölcsöket abban a reményben, hogy így tisztábbak lesznek.
Bizonyos növényvédőszer-maradványoknál valóban lehet hatása, de az egyszerű folyó víz továbbra is az alapvető ajánlás.
A haskorgást automatikusan az éhséggel kötjük össze, pedig az emésztőrendszerünk jóval összetettebb ennél. A különös hangok mögött sokszor teljesen természetes folyamatok állnak, és akár evés után is jelentkezhetnek.
Édes, lédús és könnyű belőle észrevétlenül egy egész fürtöt megenni, a szőlő azonban jóval több egyszerű nyári-őszi nassolnivalónál. Növényi hatóanyagai miatt a kutatókat is régóta foglalkoztatja, de néhány hatását érdemes józanul értékelni.
A zsírt sokáig az egészséges étrend ellenségének tartottuk, pedig nélkülözhetetlen tápanyag, amelyre a női szervezetnek is szüksége van. Nem csupán a mennyiség számít azonban: legalább ilyen fontos, hogy milyen zsiradékok kerülnek rendszeresen a tányérunkra.