Főoldal > EGÉSZSÉG > 10 tényező, amelyek növelik a mellrák esélyét

10 tényező, amelyek növelik a mellrák esélyét

mellráktényezők
0

Írta:

A mellrák kialakulásának esélyeit számos tényező befolyásolja. Nézzük a top tényezőket, amelyek fokozzák a mellrák kialakulását.

A mellrákos nők esetében megdöbbentő, hogy hatvan százalék uknál nincs más kockázati tényező, csak az, hogy nők. Érdekesség, hogy férfiaknál is előfordulhat emlőrák , de 100-szor kisebb a valószínűség . Például 2013-ban az Egyesült Államokban 2240 férfi mellrákos esetet diagnosztizáltak.

Életkor szempontjából minél idősebb valaki, annál nagyobb az esélye a betegségre. A diagnosztizált esetek 80%-a 55 évnél idősebb Rassz és etnikum terén a különböző népcsoportoknál eltérő a mellrák kockázata. Például az afroamerikai nők körében 45 éves kor alatt jelentősen több diagnózis történik.

A fogamzásgátló tabletták szedése is szerepet játszhat, mivel a hosszú távú használat kismértékben növeli a betegség kockázatát, ellentétben azokkal, akik soha nem szedtek ilyet. Ugyanakkor a tabletták a méhnyálkahártya és petefészek daganatok megelőzésében segíthetnek.

Genetikai hajlam is létezhet: a BRCA1 és BRCA2 gének felfedezése óta tudjuk, hogy a mellrák örökletes formái a betegek csupán 5-10%-át érintik, de a betegség 40%-ánál kimutathatók.

A környezeti ártalmak , mint az endokrin rendszert károsító vegyi anyagok, növelhetik a rák kockázatát. Egyes kutatások szerint a műanyagokkal és a konzerviparban dolgozók esetén a mellrák kockázata akár másfélszeres is lehet.

Az egészségtelen étrend és a rák közötti összefüggés is egyértelmű, hiszen a magas zsírbevitel növeli a mellrák kockázatát is.

Az alkoholfogyasztás másfélszeresére növeli a kockázatot azokkal szemben, akik nem isznak alkoholt.

Elhízás is kockázatot jelent: a hasi zsír növeli az ösztrogén termelését, és az elhízott nők körében 45%-kal gyakrabban fordul elő emlőrák.

A rendszeres testmozgás pedig segíthet a megfelelő vércukorszint és inzulin szint kordában tartásában, ami fontos a rák megelőzése szempontjából.


További cikkeink a témában

kefirszakember

Kefir: régi legenda, vagy tényleg jót tesz a bélflóránknak?

Írta:
0

A fermentált termékek évek óta az egészségtudatos étrend kedvencei, közülük pedig a kefir is újra egyre nagyobb figyelmet kap. Nem véletlenül: ez a karakteres, enyhén pezsgő ital nemcsak különleges íze, de az emésztésünkre és bélflóránkra gyakorolt pozitív hatása miatt is kitűnik a fermentált készítmények sorából. De vajon valóban olyan jól illeszkedik az egészséges életmódhoz, mint ahogy azt gondoljuk? A kérdésre a Danone Magyarország felkérésére a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke, Szűcs Zsuzsanna segít válaszolni.

Kövess Facebook-on!
X