Kende-Hofherr Krisztina óriási átalakuláson ment keresztül.
Kende-Hofherr Krisztina évek óta küzd a kilókkal, nem eredménytelenül: megmutatta 60 kilós fogyását képekben.
“6️⃣0️⃣ kg mínusz. ⚖️
Egy mérföldkő, ami túlmutat a számokon.
Nem nehány hét, nem egy villámdiéta, nem varázslat, hanem döntés, kitartás, folyamatos tanulás, rengeteg apró lépés és újrakezdés.
Közben megtanultam, hogy a fogyás nem csak a kilókról szól. Hanem arról, hogy megérkezem önmagamhoz. Hogy visszaveszem az irányítást, és napról napra egy olyan testben élhetek, ami támogat és nem akadályoz.
Ez a 60 kg nemcsak egy szám. Ez az életem legnagyobb bizonyítéka arra, hogy soha nem késő változtatni, hogy a lehetetlennek tűnő is lehetséges, ha hiszünk magunkban és, hogy van, amikor csak századszorra sikerül.
Megtanultam, hogyan kell következetesnek maradni akkor is, amikor lassú az eredmény. Hogyan kell kitartani akkor is, amikor minden kifogás kéznél van. És ami a legfontosabb: hogyan kell magamba vetett hittel, önfegyelemmel és türelemmel egy teljesen új életet építeni.
Ez a 60 kg nem „elvesztett” súly, hanem megszerzett energia, erő, magabiztosság és szabadság.
Nincsen megúszás, nincs kihagyás, nincsenek gyors győzelmek. Csak következetes munka, stratégia, újratervezés és az a hit, hogy hosszútávon megtérül minden befektetett erőfeszítés és így visszakaphatom önmagam.
Ez nem a történet vége. Ez egy új fejezet kezdete.
A testem változott, de valójában a fejem és a lelkem erősödött meg.
A képeken összegyűjtöttem a folyamatot visszafelé. Kihívásokkal teli szembesülni néhánnyal” – írta közösségi oldalán.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
 |
 |
 |
 |
 |