A gyógytea sokak számára a természetes gyógyulás szimbóluma. Pedig attól, hogy valami „növényi”, még nem biztos, hogy korlátlanul fogyasztható.
A gyógyteák hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek valódi élettani hatással bírnak. Ez az oka annak, hogy egyes teák megnyugtatnak, mások élénkítenek, vagy épp az emésztésre hatnak. Ugyanez az erő azonban vissza is üthet, ha hosszú időn át, megszokásból isszuk őket.
Sokan például naponta több csészével fogyasztanak ugyanabból a teából, abban a hitben, hogy ezzel csak jót tesznek maguknak. A szervezet viszont nem mindig hálás ezért. Egyes gyógyteák befolyásolhatják a vérnyomást, a hormonháztartást, vagy akár az emésztőrendszer természetes működését is.
Különösen alattomos az a jelenség, amikor a mellékhatások lassan, szinte észrevétlenül jelennek meg. Fáradtság, fejfájás, enyhe gyomorpanaszok – ritkán gondolunk arra, hogy ezek hátterében épp a „jó szokásként” beépült gyógytea állhat.
A megoldás nem az, hogy teljesen lemondjunk róluk, hanem az, hogy kúraszerűen, váltogatva fogyasszuk őket. A gyógytea nem frissítő ital, hanem célzott támogatás. Ha így tekintünk rá, valóban segíthet – ha nem, könnyen ellenünk fordulhat.
 |
 |
 |
 |
 |