A sztárvilágban nem szokatlan, hogy a színésznők, énekesnők a szülés után néhány h
A sztárvilágban nem szokatlan, hogy a színésznők, énekesnők a szülés után néhány héttel vékonyabbak, mint a baba előtt. Alicia Silverstone viszont nem volt hajlandó ezt a mintát követni: a Spinédzserek sztárjának tavaly májusban született meg a kisfia, Bear Blu, de ő nem igyekezett gyorsan visszafogyni.
Sőt, alakja most sem túl vékony, hanem inkább nőiesen szexi – olyannyira, hogy a 35 éves híresség a közelmúltban fehérneműs fotózást is vállalt egy magazin számára. Alicia egyrészes és kétrészes szerelésekben is megmutatja magát, és néhány fotón fekete combfixet illetve magassarkút is visel.
A színésznő friss képeit látva egyértelmű, hogy anyukaként sem felejtette el, hogyan kell szexinek és nőiesnek lenni, sőt, a flörtölés tudományát sem hanyagolta el – a fényképek kedvéért legalábbis biztosan nem, hiszen a legtöbb fotón csábítóan néz a kamerába, vagy fürtjeit csavargatja.
A galéria megtekintéséhez kattints a képre!
A mindössze 165 cm magas sztár azonban nemcsak arra lehet büszke, hogy anyukaként, színésznőként és szexi feleségként is remekül helyt tud állni, hanem arra is, hogy nemrégiben The Kind Diet címmel könyvet adott ki.
Ebből nemcsak fittségének titkai derülnek ki, hanem az is, hogy a híresség szenvedélyes természetvédő, így az általa kidolgozott Kind diéta nem csupán a testnek jó, hanem az állatok és a növények számára is a „legzöldebb” megközelítést jelenti.
Alicia Silverstone egyébként saját egészsége és a természet megóvása mellett azért tért át a vegán életmódra, mert az szebb bőrt, magasabb energiaszintet, mentális tisztaságot és gyorsabb emésztési funkciókat eredményez nála, így másoknak is bátran meri ajánlani.
A sztáranyuka nem fogyaszt semmilyen állati eredetű táplálékot, asztalára többnyire zöldségek, gyümölcsök, saláták, teljes kiőrlésű gabonafélék, rizstej és tofu kerül. Ez az étrend számos lemondással jár, és ellenzői szerint nem is ajánlott hosszú távon.
Hiszen, mint a diéta ellenzői mondják, olyan alapvető tápanyagok hiányoznak belőle, mint a vas, a kalcium, a B12- és a D-vitamin. De ha mégis kipróbálnád ezt az étrendet, a Wellness Cafe szerint rendkívül fontos, hogy megfelelő forrásból pótold az említett vitaminokat.
Alicia egyébként elárulta, hogy számára sem volt könnyű a teljesen növényi alapú ételekre való átállás, de állítása szerint étrendje elképesztő önfegyelemre nevelte őt az eltelt évek során.
Ez vonatkozik nála a mozgásra is, amit hetente több alkalommal beiktat: nagyokat sétál, vagy épp kocog, de legszívesebben trambulinon ugrál – néhány év múlva valószínűleg már kisfiával együtt.
Fotó: Profimedia – Red Dot
 |
 |
 |
 |
 |