És már mutatjuk is az első fotót, amit ő osztott meg az esküvő után.
Az elmúlt hónapokban többször hallottunk olyan pletykákat, melyek szerint Gwyneth Paltrow hozzáment producer-forgatókönyvíró párjához, Brad Falchukhoz, de a lagzira az elmúlt hétvégéig kellett várni. Akkor tényleg összeházasodtak, méghozzá egy csodás Long Island-i helyszínen, ahová sok filmes- és ismert ember is ellátogatott. Ott volt például Robert Downey Jr., Steven Spielberg, Jerry Seinfeld, Rob Lowe, Cameron Diaz és Benji Madden is.
Gwyneth az alábbi képet posztolta Instagramra az esküvő után – megjegyzés nincs a kép mellett, de ehhez nem is kellenek szavak.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
A színésznő nemcsak boldogságáért dolgozik meg a hétköznapokon, hanem alakjáért is sokat tesz – nem is csoda, ha évek óta az egyik legcsinosabb hollywoodi sztárnak számít. 2015 januárjára pedig minden addiginál vékonyabb lett – akkor állítólag tovább szigorított az étrendjén, ez állt a fogyás hátterében. A világsztár egyébként korábban is komoly szabályokat állított fel a táplálkozásban saját maga, és családja számára is.
Alacsony szénhidráttartalmú, glutén- és tejtermékmentes étrendet követ, mely mégis gazdag, ízletes és változatos étkezéseket tesz lehetővé. És még egy fontos szabályt betart, persze, többet is, de mi most ezt emelnénk ki: hogy sosem hagyja ki a reggelit, melynek során általában zöldséges omlettet eszik, mellé füstölt lazacot, szardíniával, avokádóval és gluténmentes kenyérrel.
És annak ellenére, hogy sokan kritizálják azért, mert gyerekei elé is ilyen ételeket tesz, a sztáranyuka úgy érzi, jól döntött, amikor az egész családot erre az étrendre állította át. Azt mondja, gyerekei egészségesek, aktívak, boldogok és kiegyensúlyozottak. Neki pedig anyukaként kötelessége azon fáradozni, hogy ez így menjen tovább.
Korábban elárulta, hogy szívesen írna egy harmadik szakácskönyvet is, annak ellenére, hogy 2014-ben állítólag 1.6 millió dolláros veszteséggel zárt Goop nevű életmód honlapja. Szerinte viszont nem az anyagiakon van a hangsúly, hanem azon, ki miben hisz – márpedig az egészség nála tényleg a legfontosabb, szó szerint.
Az Oscar-díjas színésznő egyébként nemcsak a diétára, hanem a megfelelő edzésprogramra is odafigyel. Ebben a sztáredző Tracy Anderson segít neki, akivel a tánc és az aerobik elemeit is beépítik 10 naponta változó edzésprogramjába. Emellett a szőke híresség rendszeresen jógázik is, ami tapasztalatai szerint testét, lelkét és gondolkodását is formálja.
 |
 |
 |
 |
 |