Tatár Csilla nemrég jelentette be, hogy várandós, most pedig azt is megosztotta, hogy áll a sporthoz.
Tatár Csilla őszintén mesélt hogy most, második terhessége alatt, hogy áll a sporthoz.
“A helyzet az, hogy amikor Milánnal voltam terhes nem csináltam semmit, gyakorlatilag tojásokon lépkedtem, annyira paráztam, ráadásul folyton keményedett a hasam, így leginkább csak arra emlékszem, hogy edzés gyanánt, a nutellás üvegeket cipeltem haza.#hello+25kiló. Most viszont úgy tűnik, hogy az össze brutál rosszullét a 12. hét végére eltűnt és szerencsére tök jól vagyok, ráadásul már pontosan ismerem a testem jelzéseit, így sokkal bátrabb vagyok!
Vagyis a 12. hét után összesen 3szor voltam kocogni, de nem bírtam a pulzusomat a normális tartományban tartani és a rázkódás sem esett jól, így bevonultam a terembe.
Most emelkedőn gyalogolok és az elipszistréneren kardiózom, ami viszont állati jólesik!
Terveim közt szerepel még az úszás, aztán később a jóga. Eddig hetente 5ször, 1 órát futottam, ezt most heti 4szer, 1 óra kardió váltotta fel. De csak addig, ameddig jólesik” – mondta Tatár Csilla.
A keddi posztom óta rengetegen kérdeztétek, hogy mennyit sportolok, futok-e még, kint vagy bent…stb..
A helyzet az, hogy amikor Milánnal voltam terhes nem csináltam semmit, gyakorlatilag tojásokon lépkedtem
, annyira paráztam, ráadásul folyton keményedett a hasam, így leginkább csak arra emlékszem, hogy edzés gyanánt, a nutellás üvegeket cipeltem haz.#hello+25kiló
Amúgy arra tök kíváncsi vagyok, hogy tényleg hatással van-e a babára, az ha az anyuka mozog a terhessége alatt…Milánnal ültem 40 hétig és lett egy elképesztően aktív, fáradhatatatlan zsivány gyerekem.
Most viszont teli vagyok energiával, vajon akkor a kistestó egy #kisbuddha lesz!?
(címlap fotó: Tatár Csilla/Instagram)
 |
 |
 |
 |
 |