Dér Heni sokat tett azért, hogy ilyen szálkás, kidolgozott teste legyen, nem is szégyenli megmutatni.
Dér Heni évekkel ezelőtt váltott életmódot: odafigyel étkezésre és rendszeresen edz. Hogy mennyire remek formában van, azt közösségi oldalain is rendszeresen láthatjuk.
Most falatnyi rövidnadrágban mutatta meg hibátlan testét.
“Addig nem leszel teljesen boldog, míg nem fogadod el magad teljesen… Amit meg tudsz tenni, tedd, de csak magadért: ilyen az edzés, az étrend, hogy próbálsz magadnak egy kényelmesebb életvitelt kialakítani.. Rengeteg munka és kitartás van benne, de a legfontosabb akkor is, hogy elégedetten nézz a tükörbe!! Így sem fogsz tudni másnak megfelelni, de miért is kellene?? Csak az energiádat emésztené fel, hogy nap mint nap filterezd és sminkelgesd magad, hogy valaki pozitívan jelezzen vissza… Engedd el ezeket és csak befelé figyelj!! Én ezt teszem és mosolygok!!!” – írta motivációként Dér Heni.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
(címlap fotó: Dér Heni/Instagram)
 |
 |
 |
 |
 |