Szakértők összegyűjtötték a zuhanyozási hibákat, amelyek bőrirritációt okozhatnak.
Az alábbiakban bemutatjuk azokat a hibákat, amelyeket a zuhanyzás során elkövethetünk.
Ha forró vízben zuhanyzol: Az extra hőmérséklet bőröd kiszárításához és megkeményedéséhez vezet. A legjobb, ha a mosakodáshoz hideg-langyos vizet használsz.
Ha szappanokkal fürdesz: A szappan nem megfelelő a test más részeinek tisztítására. Fontosabb inkább tusfürdőt választani, különösen az intim területekhez.
Ha mindig habszivaccsal mosakodsz: A habszivacs egészségtelen, mivel a baktériumok és méreganyagok idővel beépülnek az anyagába.
Ha a konditerem zuhanyzójában nem használsz papucsot: Ezzel a lépéssel elkerülheted a lábgomba és a szemölcsök kockázatát.
Ha mindig megmosod az intim testrészeidet: A női nemi szerv öntisztító, ezért szappan és tisztítószer használata nem szükséges.
Íme néhány tipp a kíméletes és ápoló zuhanyzáshoz:
1. Mosakodj ott, ahol szükséges! A víz és a tusfürdő elegendő a tisztításhoz.
2. Zuhanyozz addig, amíg bőröd nem pirosodik ki: ez jelzi, hogy ideje kiszállni.
3. Ne időzz a zuhanyban! 5-10 perc az ideális.
4. Ne ismételgesd a mosást: elegendő a hajmosás egyszer,
5. Soha ne töröld törölközőbe az arcod. Az arc tisztításához használj egyszer használatos kendőket.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |