A szépség nemcsak a külső ápolásról szól – a bőr, a haj, a körmök és még a testösszetétel is szoros kapcsolatban áll a táplálkozással. A hormonrendszer működése, az anyagcsere és a bélflóra egészsége mind hozzájárulnak ahhoz, hogy energikusnak, kiegyensúlyozottnak és vonzóan egészségesnek érezzük magunkat. A Szafi Dietetikai Team segít, hogy milyen tápanyagokat juttass a szervezetedbe ahhoz, hogy megőrizd a szépségedet kívül-belül.
A fiatalság megőrzése nem csupán a külső megjelenésről szól. Ugyanolyan fontos a belső egészség, az energikusság és a testi-lelki frissesség. Bár a modern kozmetikumok és kezelések sokat tehetnek a bőrért, az igazi, tartós hatás mindig belülről indul – és ebben kulcsszerepe van annak, amit nap mint nap elfogyasztunk.
Oláh Róbert, a Natics termékfejlesztési vezetője összegyűjtötte azokat a leggyakrabban előforduló hibákat, amelyeket sokan elkövetnek arcápolási rutinjuk során.
A nyers, pasztőrözetlen méz számos bőrprobléma kezelésére hatékony.
A nagymértékű hízás következtében kialakuló striák megelőzésére és kezelésére számos módszer létezik, a helyes táplálkozástól a különböző kezelésekig.
Fedezd fel a jojobaolaj egyedülálló tulajdonságait, hiszen nemcsak a bőrt, hanem a hajat is védi és táplálja. Ez a természetes kozmetikum igazi csodaszer lehet a mindennapi szépségápolásban.
Hogyan küzdj meg a leggyakoribb bőrproblémákkal? Segítünk!
A cikk bemutatja, hogy edzés után milyen lépéseket érdemes követni a bőr egészségének és szépségének megőrzése érdekében.
Íme, néhány hasznos tanács a hajhullás megelőzésére!
Miért alakulnak ki a ráncok? Nézzük!
A biokozmetikumok természetes összetevőkből készülnek, mentesek az adalékanyagoktól, így elkerülhetők az allergiás reakciók és bőrirritációk, míg a hagyományos kozmetikumok gyakran tartalmazhatnak káros anyagokat.
A ricinusolaj, bár a ricinus növény mérge miatt híres, valójában egy hatékony szépítő szer, amely hajápolásra és bőrfelületek kezelésére is alkalmas.
Szakértők összegyűjtötték a zuhanyozási hibákat, amelyek bőrirritációt okozhatnak.
Dr. Virágh Zsófia bőrgyógyász hívja fel a figyelmet a rosacea súlyosságára és a kezelés fontosságára.
A tengeri hínár tápanyagokban gazdag és a legmagasabb kalciumtartalommal rendelkező élelmiszer, azonban a túlzott fogyasztása komoly egészségügyi kockázatokkal járhat.
A felmérések szerint a 20 év feletti nők körében népszerű problémák közé tartozik a mitesszeres és pattanásos bőr.
A szépségápolás megközelítése jelentősen eltér az ázsiai és európai nők között. Míg az európai hölgyek gyakran rutin-szerűen végeznek ápolást, az ázsiai nők ritusként élik meg ezt a folyamatot, ahol a test és lélek kényeztetése a középpontban áll.
Fedezd fel, hogyan készítették a Piast Erzsébet királyné által használt bio parfümöt az 1300-as években, és milyen különbségeket mutat a mai vegyszerekkel teli parfümökhez képest.
Több gyógynövény kivonat segíthet különböző bőrproblémák kezelésében, beleértve a száraz, érzékeny és öregedő bőrt.
Fedezd fel a hatékony arcpakolásokat és hasonló praktikákat a ragyogó bőrért.
JoAni Johnson, a 67 éves modell, a hagyományos szépségápolási módszerek mellett döntött, amelynek köszönhetően éveket letagadhat.
Mondjuk, hogy készíts magadnak otthon tökéletes pedikűrt.
Csupán néhány mozdulat az egész.
Erős Antónia neve, de legalábbis arca szinte biztos mindenki számára ismerős. Az 54 éves műsorvezetőt eddig sosem láttuk így: smink nélküli posztot rakott ki közösségi oldalára.