szokás

étkezéshiba

A leggyakoribb étkezési hibák – így küzdd le őket!

Írta:
3 éve 0

Gyorsan, sietve Az első és leggyakoribb hibát már kora reggel elkövethetjük, amikor napirendünkből kihagyjuk a reggelizést. Márpedig a reggeli nem véletlenül számít a legfontosabb étkezésnek. A Cambridge-i Egyetem 7000 önkéntes segítségével végzett kutatása szerint a reggeli kihagyása 35-50%-kal növeli az elhízás kockázatát, mivel reggeli nélkül napközben hajlamosabbak leszünk a magas kalóriatartalmú nasik fogyasztására – állítja […]

diétaegészség

6 hizlaló „menedzserszokás”

Írta:
3 éve 0

Fáradékonyság, levertség, a fizikai és szellemi teljesítő képesség csökkenése. Tipikus tünetei lehetnek a táplálkozási zavaroknak a fokozott pszichikai igénybevételnek kitett szellemi foglalkozásúak, menedzserek, vállalkozók, művészek körében.

férfiidegesítő

Magyarázat a legidegesítőbb férfiszokásokra

Írta:
8 éve 0

Szelektív memória Kérdés: Miért van az, hogy a férjem mindenre emlékszik, ami sporteredményekkel kapcsolatos, és semmire, amit tegnap mondtam neki? Válasz: A Redbook magazin publicistája szerint a válasz nagyon egyszerű. A férfiak sporthoz való viszonya sokkal régebbről ered, mint a kapcsolatuk bármilyen nővel. Gyakran emlékeznek olyan dátumokra, amelyektől nekünk elkerekedik a szemünk: hol voltak, és […]

Kövess Facebook-on!
X