folyadék

Még ma is összefut a nyál a szádban, ha a nagymamád isteni húslevesére gondolsz? Ilyenkor télen szívesen fogyasztasz forró leveseket, ám ha diétázol, akkor a tápláló húsételek helyett inkább ezeket mellőzöd az étrendedből? Pedig számtalan okod van arra, hogy levest fogyassz – most bemutatjuk a négy legfontosabbat! 1. Mert laktató A levesek étvágygerjesztő és emésztésserkentő […]

Tengerpart, árnyékot adó pálmafa, jéghideg koktél – így persze könnyű elviselni a 35-40 fokos hőséget. De mi a helyzet, ha a fülledt irodában vagy otthon kell átvészelned a kánikulát? Próbáld ki a Wellnesscafe hűsítő tippjeit! 1. tipp: Zárkózz be! Kánikula idején a legjobb, ha éjszaka vagy hajnalban szellőztetsz: nyisd ki az összes ablakot és ajtót, […]