Ahol a szervezetben energiahiány, vagy energiatöbblet lép fel, ott működészavar keletkezik testi és lelki szinten egyaránt. A kínai orvoslás számos tünetre, betegségre jelenthet megnyugtató terápiát. Egyre több ember küzd a stressz okozta tünetekkel. Magyarországon ezek közül a leggyakoribb a depresszió, a pánikbetegség, a mozgásszervi betegségek, a gerincproblémák, az ízületi problémák, a gyakori fejfájás és az […]
Roger Byard, az adelaide-i orvostudományi egyetem törvényszéki kórbonctan professzora most közölt tanulmányában fölhívja a figyelmet arra, hogy igen sok, gyógyszerként is alkalmazott növény, adagtól vagy elkészítéstől függően mérgező, sőt akár halálos is lehet, miközben ezeknek rendszeres fogyasztói azt hiszik, hogy a gyógynövény mindenképp ártalmatlan. “Sokan úgy gondolják, hogy a természetes, növényi gyógyhatású készítmények biztonságosabbak, mint […]
Immunerősítés egyszerűen 1. Válaszd a lapachót!Úgy a leggazdaságosabb, ha kimérve veszed meg a teaboltokban. 1 evőkanálnyi kérget főzz 15 percig 1 liter vízben, és leszűrve, kihűtve, egész napra elosztva kortyolgasd. Tisztítja a májat, megvéd a kórokozóktól, kitakarítja a nyirokutakat, ráadásul olcsó és finom. 2. Multi- helyett omnivitaminNem kell a sokat reklámozott komplex vitaminkészítményekre költened. A […]
A hagyományos kínai orvoslás hasznos tanácsai az ünnepek utáni regenerálódásra A hagyományos kínai orvoslás (TCM) szerint a súlyfelesleg és az egészségtelen táplálkozás egyéb negatív hatásai gyógynövények, keserű ételek és bizonyos teák fogyasztásával, illetve sok mozgással könnyen megelőzhetőek. Az ünnepi időszakra jellemző dőzsölés kellemetlen következményeként gyakran léphetnek fel zavarok a gyomor- és bélrendszerben, a sok zsír […]
Nyugalmi helyzetben percenként mintegy 250 ml oxigénre van szükségünk, ez óránként 15, naponta 360 litert jelent. Erre gondolj akkor is, amikor egész nap az íróasztal vagy a számítógép előtt görnyedsz, esetleg behúzott hassal pihegsz, hogy karcsúbbnak tűnj, és csak estére jut eszedbe egy nagyot nyújtózni és néhányszor mélyet lélegezni. Az ételekkel elfogyasztott tartósítószerek, a környezetünkben […]