Pótold a vitaminokat tökmaggal!
A tökmag magas vitamin,- és ásványi anyag tartalmánál fogva igen hasznos a szervezeted számára. Sőt, ez igaz általánosságban is az olajos magvakra. Télen kifejezetten jól jön minden plusz vitamin, és még a betegségek ellen is védelmet nyújt.