túl sok fehérje

diétaétkezés

5 fura dolog, amit a túlzott fehérjebevitel okoz

Írta:
0

A fehérje hasznos dolog, hiszen segít az izmok beépülésében, nem engedi, hogy az étkezés után egy órával már farkaséhes légy, valamint a segítségvel az anyagcseréd is jól működik. Ennek ellenére akárcsak a többi nagyon hasznos tápanyagból, a fehérjéből sem tanácsos túl nagy mennyiséget fogyasztani.

Kövess Facebook-on!
X