
A tavaszi szünet nemcsak a pihenésről, hanem az újrakezdésről is szólhat. Ez a legjobb időszak arra, hogy könnyedebb, frissebb és tudatosabb szépségrutint alakíts ki.
Bosszantó, amikor egy szép, nagy citromból is alig csordul ki néhány csepp. Pedig egy gyors konyhai fogással jóval több levet nyerhetsz ki belőle.
Sokan imádják a retket, de a túl erős, csípős íz miatt mégis kevesebbet esznek belőle. Pedig létezik egy egyszerű konyhai módszer, amellyel pár perc alatt szelídebbé tehető az íze.
Belevágtunk az 5 napos léböjtkúrába, kíváncsiságból, egy kis testi-lelki újrakezdés reményében. Az első nap még könnyűnek tűnt, de a harmadik körül már egészen más arcát mutatta a böjt – a végére viszont olyan tapasztalatokat szereztünk, amikre egyáltalán nem számítottunk.