Főoldal > EGÉSZSÉG > Ennyi fogrémet kellene használod fogmosáskor

Ennyi fogrémet kellene használod fogmosáskor

fogkrémfogorvos
0

Írta:

Egy fogorvos árulta el a megfelelő mennyiséget.

A reklámokban mindig azt látjuk, hogy a krémet végig kell nyomni a fogkefe fején. Innen jöhet valószínűleg a beidegződés, hogy így a helyes, pedig egy fogorvos szerint egyáltalán nem kell ennyit rányomni a fogkefénkre, sőt szinte alig kell a pasztából használni.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Dr. Gao 🦷 (@dr.gaojye) által megosztott bejegyzés

Dr. Gao ajánlása szerint egy nagyobb, már csontfogakkal rendelkező gyereknek és a felnőtteknek egy fogmosásnál csupán borsóméretű fogkrémre lenne szükségük, ami jóval kevesebb, mint a reklámokban látott.


További cikkeink a témában

60 felettmozgás

Mozgás 60 felett: merőben mást javasol a szakértő, mint amit eddig tudtunk

Írta:
0

Hatvan év felett sokan úgy gondolják, hogy a legbiztonságosabb mozgás a séta, és a megerőltetőbb edzéseket jobb elkerülni. A szakértők azonban egyre határozottabban hangsúlyozzák, hogy az izmok erősítése legalább olyan fontos, mint a rendszeres gyaloglás. Egy friss, 2026-os szakmai ajánlás arra is rámutat, hogyan őrizhetjük meg erőnket és önállóságunkat idősebb korban.