A „természetes” nem mindig jelent automatikusan biztonságosat. Egy népszerű gyógytea rendszeres fogyasztása akár rejtett kockázatokat is hordozhat.
A medveszőlőlevél-tea régóta ismert húgyúti panaszok enyhítésére, és sokan ártalmatlan, mindennapi italként fogyasztják. A probléma ott kezdődik, hogy hatóanyagai – különösen az arbutin – hosszú távon terhelhetik a májat és a veséket.
Ez a tea erős fertőtlenítő hatású, ami rövid ideig valóban hasznos lehet. Viszont rendszeres, kúraszerű fogyasztás nélkül könnyen felboríthatja a bélflóra egyensúlyát, irritálhatja a nyálkahártyát, és akár fejfájást vagy émelygést is okozhat. Különösen veszélyes lehet várandósok, vesebetegek vagy gyógyszert szedők számára.
A legnagyobb tévhit az, hogy mivel gyógytea, korlátlanul fogyasztható. Valójában sok gyógynövény hatóanyaga koncentrált formában van jelen, és ugyanúgy mellékhatásokat okozhat, mint egy gyógyszer.
A megoldás nem az, hogy lemondunk a gyógyteákról, hanem az, hogy tudatosan használjuk őket. Rövid ideig, célzottan és lehetőleg szakember tanácsára – így valóban segíthetnek, nem pedig ártanak.
 |
 |
 |
 |
 |