Szinetár Dóra évek óta vegán életmódot folytat, rengeteget olvas a témában. Ám a színésznő sem volt mindig olyan tudatos, mint ma.
Szinetár Dóra 14 évesen elkezdte élete első fogyókúráját. Nem tagadja, akkoriban kizárólag egy cél lebegett a szeme előtt: minél hamarabb, minél látványosabb eredményt elérni – írja a story. „Ma már tudom, a legveszélyesebbek az olyan módszerek, amelyeknél laboratóriumokban állítanak elő valamiféle táplálékot, mert a benne lévő hordozóanyagok emésztési, bélrendszeri problémákat okoznak.
Nekem is csak a szerencsémen múlt, hogy nem borult fel teljesen a szervezetem egyensúlya.
Kizárólag egészségmegőrzés céljából érdemes diétába fogni, így eleve nagyon sok diéta kiesik. Ilyen a dinnyediéta is, amelyről korábban magam is azt hittem, nem teszek majd rosszat a szervezetemmel, ha nyáron jótékony gyümölcscukrot tartalmazó, lédús idénygyümölcsöt fogyasztok majd. Két hétig ettem felváltva kizárólag sárga- és görögdinnyét, és mint böjt, látszólag valóban jól is működött.
Ám egy idő után gyakorlatilag hallucinálni kezdtem. Azon kaptam magam, hogy egyre többször látok és hallok olyasmit, ami valójában nincs.
És amikor egyszer csak én, aki egyébként imádom az ízeket, imádok enni, már azon gondolkodtam, miért is kellene egyáltalán bármit is ennem, megijedtem. Ez egy olyan drámai pillanat volt számomra, amely segített visszazökkenni a valóságba, és rájöttem, ez a diéta nekem nem tesz jót, ahogy egyik sem, ha nincs mögötte tudatosság” – mondta a színésznő.
 |
 |
 |
 |
 |